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知識を専門家だけのものにせず、
「分かりやすく伝える」を原点に

からだとの対話

――ぼくの野口体操入門記

著者
阿奈井文彦 著
定価
1,650円(本体1,500円+税)
判型
四六判
頁数
248ページ
ISBN
4-7684-5532-8
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内容紹介

体操とはただの健康法ではなく、からだを動かすことで生き方を変え、新しい世界の見方を獲得してゆく思考法のことである。野口体操の実際と、その元である野口氏の「体液主体説」が入門体験記をもとにイラスト入りで語られ、わかりやすい。